45. Стронгмены тоже любят КроссФит, или Бородач VS Бородач
КроссФит в течение пяти недель проверял на прочность всех атлетов с помощью комплексов Open. Эти события привлекли внимание многих, кто занимается другими силовыми видами спорта, но интересуется КроссФитом. Вот и стронгмены все чаще говорят о нём.
Бородач и его брат также стараются не пропускать выполнение комплексов Open. И заключительный комплекс они решили выполнить в рамках показательных соревнований по комплексу Open 16.5 в CrossFit Ваndа Arena.
Он состоял всего из двух упражнений, которые призваны в первую очередь проверить силовую выносливость спортсменов. Это трастеры и бурпи. Всего в сумме нужно было выполнить 84 повторения трастеров со штангой весом 43кг и 84 же бурпи.
В этот раз Бородач встретился с одним из величайших стронгменов Василием Вирастюком, который очень внимательно следит за развитием нового вида спорта.
По его словам стронгмены отмечают, что Кроссфит все больше укрепляет свои позиции в силовых видах спорта. И это не удивительно, ведь эти два вида спорта и физической активности достаточно похожи. В обоих случаях обязательными качествами спортсменов должны быть не только большая физическая сила, а особое внимание должно быть уделено еще развитию выносливости, координации и даже находчивости.
Виктор Галагуз
Видео про функциональные тренировки, бодибилдинг и фитнес. Видео с упражнениями. Мы расскажем как накачаться или как похудеть.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018