Как накачать грудь – Боевые искусства и жим штанги. Наклонный жим лёжа.
733. Боевые искусства и жим штанги. Наклонный жим лёжа. Оригинал на сайте: http://biceps.com.ua/novosti/yurij-spasokukockij-i-tamir-uchimsya-zhat-shtangu
Для увеличения силы удара при занятиях боевыми искусствами, в том числе применяются такие упражнения из бодибилдинга как наклонный жим лёжа. Боевые искусства и наклонный жим лёжа кажутся не совместимыми понятиями только для “знатоков”. Истина в том, что бодибилдинг помогает наростить мышечную массу и увеличить мощьность удара в боевых искусствах. В свою очередь занятия восточными единоборствами помогут бодибилдеру убрать живот и бока, являясь собой фитнесом или кардио тренировкой.
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Бесценный опыт тренировок: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас – http://biceps.com.ua/superskidka
Юрий Спасокукоцкий
Хотите Быть в отличной форме всегда? Несмотря на ужасную генетику я сделал себе отличную форму и победил более чем на 20 турнирах про бодибилдингу! И все это за счет секретных фишек бодибилдинга и диетологии которые я бесплатно рассказываю в своих видео! Подпишитесь на канал, включите уведомления о моих видео к себе на e-mail и красивые, сильные мышцы без капли жира у Вас в кармане! Внимание в ССЫЛКАХ КАНАЛА и в описании к каждому видео: 1. Ссылка на бесплатное приложение с супер программами тренировок для мужин, женщин и подростков! 2. Ссылка на мою книгу - бесплатно! 3. Больше результатов? Тренировки со мной в зале в Москве и онлайн - по интернету! 4. Подписка на мою рассылку - миллион бонусов, подарков, обучение, секретные видео и мои новости!
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018